Aby nedošlo k nějaký ošklivý mejlce - tohle NENÍ novoroční předsevzetí!
...protože na házení železem nic takovýho nepotřebuju...
O posilování se vykládá spousta píčovin. Třeba že se při něm vyplavuje spousta endorfinů, který způsobí, že člověk cvičí s nadšením, na kterym si vypěstuje závislost ne zcela nepodobnou té společensky mnohem méně přijatelné třeba na perníku. Teď myslim na tom vařenym.
No... tak takhle to přesně nefunguje. Jako u každý jiný činnosti platí, že se skládá z jednotlivostí z nichž některý jsou zábavnější, jiné spíše nikoliv. Léto co léto se u každýho druhýho rybníka daj třeba docela dobře spočítat pánové, který evidentně posilujou, ale strašně je nebavěj dřepy (UTFG, search for "chicken legs"). A memů o tom, jak se gym bro rozvztekal jak batole, protože ho nenechali leg day zahájit bench pressem, jsou taky některý kouty internetů docela plný.
Jako na každou činnost i na tuhle člověk nemá vždycky náladu tak nějak obecně. Žádný nadšení není věčný a rozhodně se udržovalo líp, když jsem si v bezstarostném věku osmnácti let rozšiřoval ramena a hrudník dílem jako kalkul na holky, dílem tak prokrastinoval místo pilného studia přírodních věd. Jako stárnoucí fotřisko od rodiny už nemam co kalkulovat a kdy prokrastinovat, pročež je nadšení třeba začasté významně dokrmit disciplínou. "Jo vono se ti unavenej...z práce... No jo, chuděrko malej... Nezajímá, koukej sebou mrsknout!"
Doma se mi morál držet vcelku daří, za dlouhý léta se mi podařilo sesbírat docela slušnou sbírku železa a různých jiných vehementů, který mi čas od času lehce profackujou, na to, abych si dal do těla vcelku obstojně. Ovšem občasné pokusy docházet za sofistikovanějším (no dobře - hlavně těžším) nářadím někam do fitka skončily doposud všechny úplně stejně... Časem jsem se na to prostě vyflák. Naposledy hlavně proto, že fitko bylo mrňavý a i čtyři další lidi vytvořili tlačenici, v níž člověk čekal ve frontě málem i u vlastní skříňky. Tomuhle neštěstíčku tam šli dost naproti ještě navíc i otevírací dobou pouze v odpoledních hodinách.
No ale teď mi otevřeli fitko u rypáčku, otevřeno má od šesti ráno do půl desátý do večera ve všední dny a od osmi ráno do devíti večer o víkendech. Již se tam těším! Budu si tam chodit budovat úhledný krunýřek na záda, aby nebolela. Ramena si tam vycpu jabkama a hrudník pytlema s cementem!
Ovšem až tak od příštího měsíce, až opadne nápor ledňáčků...
Jo kardio jestli taky nějak řešim...?
...znáte Tormunda?
"...walking's good, fighting's better, fucking's best!"
Takže já si napíšu do kalendáře na 1.2. zeptat se tě, jaká byla lekce, jo?
OdpovědětVymazatJá to mám naopak - zamlada jsem na posilování kašlala a teď se stárem zjišťuju, že je dobrý ty kosti obalit svalovou hmotou, že to tak nějak líp vypadá i se v tom líp chodí. Akorát u mě je to teda s nabráním (jakýkoliv, natož svalový hmoty) těžkej fuckup, navzdory kreatinu a proteinu. A steroidy na starý kolena fakt smažit nebudu:)
1.2. rozhodně ne, protože 28.1 mam sezení, po kterym - pamatuju-li se správně - se fitko z různejch důvodů nedoporučuje... O:-)
Vymazat...krom toho bych tomu neříkal lekce...
Já si tam půjdu tim železem házet tak nějak sám, asistenci místních odborníků asi poptávat nebudu.
A na steroidy fakt ser. Ještě bys mohla nakonec skončit podobně chytrá jako třeba takovej Grznár. A to nechceš. To nikdo nechcem.
Počkej, to mě zajímá, po jakým sezení se fitko nedoporučuje? Jdeš na kérku?
VymazatS těma steroidama jsem si dělala srandu. Já mám akné, padající vlasy a prsa i bez nich.
Jdu no... Jsem chtěl dělat záhadnýho, ale ono vlastně asi zas až tolik možností neni... :-D
VymazatJá vim, že tys žertovala. Já ale tak úplně ne... Jak si ty steroidy zmínila, já si vzpomněl na toho výše zmíněnýho dementa, kterej se k věci staví tak, že bez trenbolonu v tom fitku v podstatě překážíš... A jen při tý letmý vzpomínce mi zas pomřelo půl mičudy mozkových buněk.